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在手机上发送短信而不使用流量的方法主要有以下几种。
1、通过短信功能发送：大多数手机都有短信功能，可以直接通过短信发送文字信息，这种方式是通过手机的短信功能进行通信，不需要使用网络流量。
2、使用Wi-Fi环境：如果手机连接了Wi-Fi网络，可以通过一些应用如即时通讯软件等发送短信或消息，这些应用通常在连接到Wi-Fi时不会消耗流量。
3、使用短信猫或短信猫卡：这是一种特殊的硬件设备或SIM卡，可以插入手机中，允许用户发送短信而不消耗流量，这种方式在一些地区可能比较流行。
4、使用短信转发软件：有些软件可以通过输入手机号码和要发送的内容，将短信发送到运营商的服务器，再由运营商的服务器发送给对方手机，这种方式虽然可能需要联网进行部分操作，但发送短信本身不需要流量。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助你发送短信而不使用流量，但具体是否可行可能取决于手机型号、所在地区以及运营商的政策等因素，在某些情况下，即使不消耗流量，也可能会有其他的费用产生，所以在使用之前最好了解清楚相关费用情况。